MMA

 

Mixed Martial Arts
Disciplina molto completa e giovane che unisce aspetti di diversi arti marziali, prevede infatti lo studio del combattimento in piedi, con tecniche di calcio e pugno, aterra con tecniche di lotta di jiu jitsu e di grappling e l'insieme dei due sviluppando tecniche uniche e divertenti.
Le competizioni si svolgono nella suggestiva "gabbia", presente anche in palestra.